לצאת מהמקרר
פרק 24 - אל תמרחו אותי

פרק 24 - אל תמרחו אותי

January 5, 2020

.יום יום אנחנו משתמשים במוצרי טיפוח, קוסמטיקה, היגיינה, טואלטיקה, בישום, כשאין לנו באמת מושג מה יש בתוכם

!כל הריחות הנעימים והצבעים היפים מסחררים את ראשינו, משכרים את חושינו אבל גם... הורסים את גופינו

מחקרים מראים, שיש קשר חד משמעי בין שימוש במוצרי טיפוח קונבנציונליים לבין מגוון מחלות ואלרגיות, וככל שאנו משתמשים בהם יותר, כך הנזק הולך .

ומצטבר

?אז מה המחיר שאתם מוכנים לשלם עבור היופי שלכם

?והאם יש תחליפים טובים ובריאים לטיפוח הקונבנציונלי

.בואו תקשיבו

 

 

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

 

פרק 23 - פוריות

פרק 23 - פוריות

December 21, 2019

?נכון שתזונה קשורה כמעט לכל מצב פיזי או מחלה שיש לנו, אבל ידעתם שיש קשר ישיר בין מה שאנחנו אוכלים לבין רמת הפוריות שלנו

?ושפרמטרים מסויימים, כמו: המשקל שלנו ורמת הפעילות הגופנית שלנו משפיעים ישירות על היכולת שלנו להיכנס להיריון

...ובטח מאוד מעניין אתכם לדעת, שאם זה המצב, אז מה כדאי לכם לאכול כדי להעלות את רמת הפוריות שלכם, ובעיקר, מה כדאי לכם לא לאכול

.וזה נכון גם למי שמנסה להיכנס להיריון באופן טבעי וגם לעוברים טיפולי פוריות

!על כל זאת ועוד בפרק מעניין וחשוב במיוחד להישרדות המין האנושי

 

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

 

פרק 22 - ניקוי רעלים

פרק 22 - ניקוי רעלים

December 7, 2019

...ניקוי רעלים, באז וורד שמסתובב בשטח כבר הרבה זמן

.ויש הרבה גרסאות: צומות, סופ"ש במדבר, שייקים, מיצים, מזון נא, התבודדות בצפון

?אז מה נכון

?ומי צריך את זה בכלל

?האם ניקוי רעלים מתאים לכולם

?האם כל אחד יכול לעמוד בזה

?מה היתרונות שלו ומתי עושים אותו

...כל-כך הרבה שאלות ורק פרק אחד לענות עליהן

 

 

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

פרק 21 - הגודל כן קובע

פרק 21 - הגודל כן קובע

November 23, 2019

.את הפרק הזה הקלטנו בזהירות רבה

.ניסינו לא לפגוע באף אחד, כי באמת באנו בטוב

.הקלטנו את הפרק מתוך דאגה אמיתית, איכפתיות ואפילו הזדהות

.הקלטנו את הפרק מתוך הסתכלות בריאותית בלבד

.ובעיקר הקלטנו את הפרק למען ולא נגד

.אז מקווים שתהנו ממנו ותמצאו אותו מסייע

 

?האם עודף משקל הוא אתגר אסתטי או רפואי

?האם יש קשר בין משקל גבוה לבין מחלות שונות

?כשרופא אומר למטופל שסובל מעודף משקל, שקודם ירזה ואז סביר שבעיותיו תיפתרנה, האם הוא חוטא לתפקידו או דווקא ממלא אותו נאמנה

?ומה באמת המחקרים אומרים לגבי עודף משקל, האם באמת עדיף שמן ובריא על פני רזה וחולה

!כל זאת ועוד, בפרק שלא תרצו לפספס

 

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

 

פרק 20 - הריב הגדול

פרק 20 - הריב הגדול

November 9, 2019

 

.ידענו שזה יגיע

.ירון פותח הכל על מה שהוא באמת חושב על נטורופתים

?האם כדאי לסמוך על נטורופתים

?מה ההבדל בין נטורופתיה ורפואה

?למה בכלל ללכת לנטורופת ולא לרופא בקופת-חולים 

?איך לוודא שהמטפל שלך אינו שרלטן

?ולמה לסמוך על רפואה טבעית שאינה מגובה במחקרים לעומת רפואה קונבנציונלית שמבוססת על הוכחות מדעיות

.ירון שואל, וסיגל עונה

?מי ניצח בוויכוח

!את זה אתם תגידו

 

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

פרק 19 - (לא רק מזל) סרטן

פרק 19 - (לא רק מזל) סרטן

October 26, 2019

?האם מחלת הסרטן היא גזירת גורל

?עד כמה אנחנו יכולים לשלוט בתוצאה הסופית

?האם אפשר לחיות חיים שלמים בלי סרטן

?האם אפשר לעשות משהו אם המחלה כבר כאן

?והשאלה הגדולה מכולן, האם לרפואה הטבעית יש מה להציע במניעה ובטיפול בסרטן

 

...פרק ספיישל על אחד הנושאים הכי מעניינים ברפואה ובבריאות, ולכן הוא ארוך במיוחד

!אבל מבטיחים שלא תרצו לפספס אפילו מילה אחת

 

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

פרק 18 - סויה - הטוב, הרע והלא נורא

פרק 18 - סויה - הטוב, הרע והלא נורא

September 21, 2019

...סויה נחשבת ל"מלכת הקטניות". יש בה חלבון מושלם והמון חומרים שעושים לנו דברים טובים בגוף

?אבל סויה היא גם אחד המאכלים הכי שנויים במחלוקת בעולם התזונה. יש מחקרים שמצביעים לטובתה ויש כאלה המצביעים נגדה, אז מה נכון

...כרגיל, האמת היא אי שם באמצע

.אנחנו פה כדי לספר לכם כל מה שטוב וכל מה שפחות טוב בסויה, ואתם... תחליטו לבד

 

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

פרק 17 - קטניות או לא להיות

פרק 17 - קטניות או לא להיות

September 7, 2019

?איך אתם אוהבים את הקטניות שלכם

?כתומות, ירוקות, שחורות

?קלילות או כבדות

?כממרח, כתבשיל, כנשנוש

?מה סוד הקסם של הקטניות האלה, שאפשר להכין אותן בכל צורה ובכל טעם

?...איך מצד אחד, הן כל-כך בריאות לנו, ומצד שני, לפעמים אנו משלמים מחיר כבד לאכילתן

!כל מה שרציתם, וגם לא רציתם, לדעת על קטניות

 

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

 

פרק 16 - טוב שמן טוב משמן לא טוב

פרק 16 - טוב שמן טוב משמן לא טוב

August 25, 2019

?עם איזה שמן אתם מטגנים

?ובאיזה שמן אתם מתבלים את הסלט

?ואולי אתם בכלל פוחדים משמן וחושבים שהוא משמין ועדיף להימנע ממנו

,דעו לכם, ששמן הוא אחד החומרים החשובים ביותר לגוף שלנו

.ואם נצרוך אותו בתבונה, הוא יעשה לנו רק טוב

,יש שמן שאפילו יכול לגרום לנו לשרוף יותר אנרגיה ולרדת במשקל

!אבל בשביל לגלות איזה, תצטרכו להאזין לפרק. מזל שהוא מעניין

!הפרק שיגלה לכם כל מה שצריך לדעת על שמנים, שומנים ומה שביניהם

 

 

,סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

פרק 15 - האמת בפרסום 2 - מזון אורגני

פרק 15 - האמת בפרסום 2 - מזון אורגני

August 11, 2019

.טוענים שמזון אורגני הוא טעים יותר

.טוענים שמזון אורגני הוא בריא יותר

.העובדה היא שמזון אורגני הוא יקר יותר

?האם התועלת הבריאותית ממזון אורגני שווה את תוספת המחיר שאנו נדרשים לשלם עליו

?האם למזון אורגני יש ערך תזונתי גבוה יותר מאשר למזון רגיל

!פרק שמנפץ מיתוסים ומעלה שאלות לגבי האמת בפרסום בנושא מזון אורגני

 

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו