לצאת מהמקרר

פרק 1 - פורים

March 12, 2019

?איך מתמודדים עם עודף הממתקים והחטיפים המורעף עלינו במשלוחי המנות

?איך נעשה בחירות תזונתיות בריאות יותר ועדיין נהנה מרוח החג

?איזה פתרון יצירתי ובריא יש לשולחנות החטיפים בימי ההולדת

 

.סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי

.לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

אפשר לכתוב בתגובות,

במייל (sigal.sayers@gmail.com),

בפייס,

עם יונת דואר,

ובכל דרך שתמצאו אותנו :-)

 

!ותדרגו, שנדע שאתם אוהבים