לצאת מהמקרר
פרק 15 - האמת בפרסום 2 - מזון אורגני

פרק 15 - האמת בפרסום 2 - מזון אורגני

August 11, 2019

.טוענים שמזון אורגני הוא טעים יותר

.טוענים שמזון אורגני הוא בריא יותר

.העובדה היא שמזון אורגני הוא יקר יותר

?האם התועלת הבריאותית ממזון אורגני שווה את תוספת המחיר שאנו נדרשים לשלם עליו

?האם למזון אורגני יש ערך תזונתי גבוה יותר מאשר למזון רגיל

!פרק שמנפץ מיתוסים ומעלה שאלות לגבי האמת בפרסום בנושא מזון אורגני

 

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

 

פרק 14 - סופר-פוד

פרק 14 - סופר-פוד

July 28, 2019

.אם היינו יכולים להמציא משהו קטן עם כמות ענקית של רכיבים תזונתיים חשובים, היינו ממציאים את הסופר-פוד 
.אבל לא צריך להמציא אותו, כי הוא כבר כאן, נגיש ונפוץ, רק לדעת שהוא קיים ולהושיט אליו יד

?מה זה סופר-פוד
?עד כמה הוא חיוני בתזונה שלנו
?האם הוא רק גימיק שיווקי

תשובות לכל השאלות, רק אצלנו!

 

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

 

פרק 13 - 5 צבעים של בריאות

פרק 13 - 5 צבעים של בריאות

July 17, 2019

,אנחנו נשאל את זה הכי פשוט שאפשר

?האם אתם אוכלים מספיק פירות וירקות ביום

,אנחנו מוכנים להתערב שלא

.ושגם הילדים שלכם לא

,אלא אם כן אתם הילדים של ירון

.שבמקום לבקש ממתקים מבקשים תפוחים

.כן, זה אמיתי. סיגל עדה לכך

?המציאות הזאת נשמעת לכם פנטסטית

אז זהו, שגם אתם יכולים להיות במצב של ירון, בו

תצטרכו להדוף את ילדיכם מלהתנפל על התוצרת הטרייה

.מהסופר השכונתי

?איך

ירון מגלה את הסוד שלו וסיגל מסבירה למה

באמת זה כל-כך חשוב ולמה לא כדאי לוותר,

.גם אם לא תמיד נוח

.תקשיבו, זה יעשה לכם רק טוב

 

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

פרק 12 - בדיקות מעבדה חלק 2

פרק 12 - בדיקות מעבדה חלק 2

July 8, 2019

הפעם נצלול קצת יותר לעומק בדיקות המעבדה

,ונבין למה חשוב לבדוק באופן קבוע את רמת ה-TSH

,אילו אלמנטים נבדקים בנפרד אבל פועלים ביחד

ואיך שיניים קשורות לכל הסיפור הזה (רמז: הן לא...)

!חלק שני ואחרון על בדיקות מעבדה, אל תפספסו

 

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

פרק 11 - בדיקות מעבדה חלק 1

פרק 11 - בדיקות מעבדה חלק 1

June 23, 2019

?מה מתחבא מאחורי האותיות והמספרים בבדיקות המעבדה שלנו

?למה מטפלים ברפואה משלימה יבקשו מכם בדיקות דם בדיוק כמו רופאים

?מה תוכלו לגלות על מצב הבריאות שלכם רק מהצצה קטנה בתוצאות הבדיקות

... אנחנו מגלים לכם כל מה שצריך לדעת על שפע המידע שמתחבא לכם בכמה טיפות קטנות ואדומות

 

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

פרק 10 - האמת בפרסום - פרוביוטיקה

פרק 10 - האמת בפרסום - פרוביוטיקה

June 15, 2019

.יש האומרים שכדאי לקחת פרוביוטיקה כל יום כדי להיות בריאים יותר

.יש האומרים שהכל שטויות ומי שמרוויח מזה הם רק היצרנים

?מה האמת

?ומה זה בכלל חיידקים פרוביוטיים

?מה הם עושים ואיך הם תורמים לבריאות שלנו

?איך הם הגיעו לגוף שלנו ולמה מדברים עליהם כל-כך הרבה

.תשובות לכל השאלות שתמיד רציתם לשאול ולא היה לכם את מי

 

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

פרק 9 - קפה ועוגה

פרק 9 - קפה ועוגה

June 3, 2019

?אחת ולתמיד, קפה זה טוב או רע 

?או אולי זו רק שאלה של מינון 

ואם כבר קפה, אז לא נדבר על השותפה

הטבעית שלו? זו שלפעמים הקפה הוא 

!רק תירוץ בשבילה... העוגה

והפעם, האם כדאי לתת לילדים שלנו עוגה על ,הבוקר

?כדי שיתחילו את הבוקר באנרגיות גבוהות

?או שאולי זה בדיוק להיפך

!פרק מתוק ומעורר

 

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

פרק 8 - להקדים תרופה זו מכה

פרק 8 - להקדים תרופה זו מכה

May 14, 2019

,תרופות יכולות לשפר את איכות החיים שלנו

,להאריך אותם לפעמים

?ואפילו להציל אותם, אבל מה קורה

?כשהן הופכות להיות הפתרון הקל לכל מכאוב

מה המחיר שאנו משלמים על שימוש

?בתרופות כתחליף לאורח חיים בריא

ומה קורה כשתרופה שבה אנו משתמשים

באופן קבוע בעצם מתגלה כבעלת

?נזק עצום בשימוש ארוך טווח

!האמת מאחורי התרופות הנפוצות

 .סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

!ותדרגו, שנדע שאתם אוהבים

פרק 7 - פרק מלחיץ!

פרק 7 - פרק מלחיץ!

April 30, 2019

?הבוס הפיל עליכם בהפתעה להכין מצגת למחר

?הילדה שלכם מתחתנת עוד חודש וצריך שהכל יהיה מושלם

,גיליתם שהיום צריך להביא לביה"ס את פרוייקט הגמר בשיעור מדעים

?שמעולם לא שמעתם עליו

!מה עושים? נלחצים

,סטרס הוא המחלה של העידן המודרני, אף אחד לא חסין מפניו

.והמחיר הבריאותי שאנחנו משלמים עליו הוא גדול מאוד

!אז עצרו

.קחו נשימה והירגעו

,ואז תשמעו מה כל-כך בעייתי בחיים עם סטרס - ותילחצו שוב

.אבל הפעם תקבלו מאיתנו גם דרכים להירגע ולהפיג את המתח

!שווה לשמוע עד הסוף

 

.סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

,יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת

 - על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו

ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

!ותדרגו, שנדע שאתם אוהבים

פרק 6 - רולטת החיסונים

פרק 6 - רולטת החיסונים

April 21, 2019

.פעם לא היתה בכלל שאלה

כל ילד שנולד היה עובר בטיפת חלב ובשנת חייו הראשונה

.מקבל סדרת חיסונים שיגנו עליו ממחלות הילדות הקשות

,היום קמה תנועה של מתנגדי חיסונים

שקוראים תיגר על הקונצנזוס ומעלים שאלות וספקות

.בנוגע לנחיצות החיסונים ולבטיחותם

?האם הם צודקים, או מסכנים את בריאות הציבור

!סיגל וירון בפרק הכי חשוב בפודקאסט

?האם לקבל חיסון או לקחת סיכון

 

.סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה

.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק

יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן -

.בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לנו

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal.sayers@gmail.com)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותנו

 

!ותדרגו, שנדע שאתם אוהבים